Entspannungstrainer Ausbildung

absolvieren Sie unsere Entspannungstrainer Basiskurs Ausbildung in Offenbach bei Frankfurt am Main und in Berlin und erlernen dabei aktive und passive Entspannungstechniken für Einzelbehandlungen oder Gruppencoachings.

Erlernen Sie Entspannungstechniken und steigern ihre Beratungskompetenz

Stress und Entspannung, keine Zeit, zu viel zu tun, sind Schlagworte, welche man heute genauso hört, wie ich bin müde, abgeschlagen, antriebslos bis hin zu den Krankheiten Burn Out, Depression und den sozialen Verhaltensweisen des Mobbings. Dies alles können Folgen sein, wenn der Mensch vom Eustress (dem guten Stress) in den Distress (den „schlechten“ Stress) wechselt. Oft geht dies einher mit Veränderungen im Bewusstsein, der Denkweise, der Muskelspannung und auch des Stoffwechsels.

Entspannungstraining hingegen wird von einem qualifizierten Trainer vermittelt, ein wirksames Mittel gegen Stress und dient auch der eigenen Zufriedenheit. Entspannung bedeutet den Anforderungen des Alltags gewachsen zu sein und sich selbst in stressigen Situationen managen zu können.

Die Entspannungstrainer Ausbildung ist hervorragend geeignet für:

– Wellnessmasseure
– Personaltrainer
– Masseure
– Physiotherapeuten
– Podologen

Nutzen Sie diese Ausbildung zum/zur EntspannungstrainerIn bei um in Zukunft Menschen in Einzeltrainings, Coachings oder Gruppentrainings in eine wohltuende Entspannung zu führen und damit eine verbesserte Work-Life Balance, als auch Lebensqualität bei ihren Klienten herzustellen.

Zu Kursende erhalten Sie das Zertifikat:
– Entspannungstrainer

Voraussetzungen:

Es werden keine besonderen Vorkenntnisse benötigt, außer Freude am Umgang mit Menschen.

Bitte lockere und bequeme Kleidung mitbringen.

Dozentin:

Offenbach – Melanie Kohlert,  Berlin – Peggy Laue

Ablauf der Entspannungstrainer Ausbildung:

Tag 1 und 2: Entspannungstraining

– wer oder was löst Stress aus?

– was passiert bei Stress in Körper und Gehirn?

– das soziale und berufliche Umfeld und Stress

– welche Stressoren gibt es?

– wie kann man Stressoren „ausschalten“

– Techniken der Meditation,
– Atemübungen

– Visualisierungen

– Muskelentspannungstechniken

– welche Naturheilmittel können bei Stress helfen?

– Entspannung und Mentaltraining, Unterschiede und Gemeinsamkeiten

– Zertifikatsvergabe

Der Ablauf der Ausbildung kann variieren, enthält aber immer die oben beschriebenen Inhalte.

Seminarpreis:

Der Gesamtpreis für diese Entspannungstrainer Ausbildung inkl. Skript, Behandlungsmaterial, Pausengetränke und Zertifikate beträgt 330,00 €. Zahlbar 14 Tage nach Rechnungsstellung.

Seminarorte:

Offenbach bei Frankfurt:

Medios Seminare Zentrale
Sprendlinger Landstr. 38
63069 Offenbach

Berlin:

Massage Wellness Akademie, Bayernallee 10, 14052 Berlin

14 Tage vor Seminarbeginn teilen wir ihnen mit, wo das Seminar stattfindet.