Tagesseminar, interaktiver Erlebnisvortrag
Burnout Prävention & Overloading für Unternehmen von 10 -300 Teilnehmer
Die Potenziale der Mitarbeiter, die geistigen, emotionalen, sozialen und gesundheitlichen Fähigkeiten garantieren die Zukunft, die Produktivität und die Leistungs- und Wettbewerbsfähigkeit der Unternehmen. Es wäre wichtig für alle, dass dieses so bleibt, oder auch erkannt wird.
Was ist Burnout?
- Wie entsteht ein Burn-Out
- Der Burnout-Präventionsprozess
- Wie schützt man sich vor einer mentalen Überforderung
- Bewältigungsstrategien
- Achtsamkeitsmeditation und Affirmationen
- Refraiming
- Selbstreflektion
- Werte-und Präferenztest
- Overloading
- Fragetechniken zur Analyse
- Coachingprozesse im Stressmanagement
- Burnout hausgemacht – Richtig führen- Management by Champions
- Ziele und Erwartungen
- Schaffung von Realitätsbäume
- Ganzheitliche Fitness und Ernährung zum besseren Körperbefinden
Dozent
Betriebswirt Klaus Brüggemann Sport-und Wellnessunternehmer & Dozent an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheit
Seminargebühr
Interaktiver Erlebnisvortrag- Tagesseminar von 10.00 – bis 17.00 Uhr, oder nach Absprache
Deutschland: 1.500,-€ plus Reisekosten, ggf. Übernachtung
Schweiz: 2.190, CHF . Plus Reisekosten, ggf. Übernachtung-