ONLINE KURS  BURNOUT COACH

Alle Grundlagen der Burnout Beratung werden online vermittelt – Deine Qualifikation zum Burnout Coach wird dir nach diesen Online Kurs durch unser gültiges und branchenweit anerkanntes Zertifikat bescheinigt, welches wir dir kostenfrei postalisch zusenden.

Tagesseminar – Werde zu Hause Experte für Burnout Coaching

Ist ein Burn-Out erstmal diagnostiziert, fällt es der betroffenen Person schwer, aus diesem Teufelskreis aus Angst, Druck und Stress sich wieder zu befreien. Auch wenn es so scheinen mag, als wäre man in einer Sackgasse, gibt es doch Möglichkeiten für Diejenigen wieder auf die richtige Spur zu kommen und Spaß am Leben zu haben.
Ein Burnout-Syndrom wird als ein häufig unbemerkter Prozess definiert, an dessen Ende ein Zustand völliger Erschöpfung der körperlichen, geistigen und seelischen Kräfte steht.
Die Teilnehmer der Burnout Coach Ausbildung werden qualifiziert in die Burnout-Problematik systematisch eingeführt und erhalten vielfältige Handlungsvorschläge und Lösungskonzepte, die sie danach in ihrem Praxis- und Beratungs-Alltag nutzen können. Durch Übungen und Selbsttests werden Methoden gelernt und Handlungsoptionen aufgezeigt.

Inhalte des Online Kurses

• Was ist Burnout
• Wie entsteht ein Burn-Out
• Der Burnout-Präventionsprozess
• Wie schützt man sich vor einer mentalen Überforderung
• Bewältigungsstrategien
• Achtsamkeitsmeditation und Affirmationen
• Refraiming
• Selbstreflektion
• Werte-und Präferenztest
• Test Work-Life-Balance
• Test zur Antreiberdynamik
• Entspannung durch Anspannung
• Suggestion und Fokussierung
• Der Burn-Out-Präventionsprozess
• Ganzheitliches Wohlbefinden: Bewegung –Ernährung –Entspannung

Dozentin:

Life & Mentalcoach und Burnout Berater Peggy Laue in Berlin

Onlinekurs: 10-16.00 Uhr

Preis 180,- p.P. incl. Skript als Powerpoint zur eigenen Verwendung

Voraussetzungen: Gute Deutschkenntnisse, stabiler Internet-Zugang, Mikrofon und Webcam und als Browser ist Chrome Voraussetzung.