Ausbildung zum Yogalehrer*in
Basiskurs Hatha Yoga – Multistyle
Beschreibung
Dieser Kurs ist für alle gedacht, die ihre Kenntnisse und Lehrfähigkeiten erweitern möchten. Dieses Mehrstilprogramm trainiert und begleitet die Schüler, um einen harmonischen Lebensstil für sich selbst zu etablieren und ihre Erfahrungen mit anderen für ein besseres Leben auszutauschen.
Diese Lehrerausbildung richtet sich an Anfänger mit Grundkenntnissen in Yoga und zielt darauf ab, eine solide Grundlage in verschiedenen Aspekten der yogischen Disziplinen zu schaffen, die für ein 200-stündiges Yogalehrerausbildungsprogramm vorbereitet.
- Aktuell werden keine Termine für dieses Seminar angeboten.
Seminarort:
Massage Wellness Akademie, Bayernallee 10, 14052 Berlin
Dozentin: 
Magda Torres, Yoga & Meditation Lehrerin, Dozentenprofil>>
Während des Kurses wirst du:
* Deine eigene Yogapraxis verbessern
* Geschichte des Yoga – große Schulen und Bewegungen verstehen.
* Einführung in die Meditation & Pranayama
* Basic funktionelle Anatomie und Physiologie lernen.
* Bedeutung hinter Asanasystemen verstehen.
* Wie man eine Yogapose unterrichtet
* Ziel und Verwendung vom Hilfsmittel erlernen.
* Observierung und Verständnis der Körper.
* Wann und wie man Yogastellungen modifiziert.
* Wie man eine Klasse effektiv sequenziert
* Verstehen, wie man häufige Fehler erkennt und korrigiert.
* Yoga-Anfänger und Grundkurse unterrichten lernen
Du wirst Lehrfertigkeiten erwerben von:
* Unterrichten von Yoga Anfänger-Klassen
* Ausrichtungen der basic Asanas im Detail
* Verstehen, wie man häufige Fehler erkennt und korrigiert.
* Anpassung und Korrektur während des Yoga-Kurses
* Sequenzierung und Klassenstruktur für Anfänger Klassen
Voraussetzungen
* 1 Jahr Yogapraxis erforderlich bzw. hilfreich
* Keine vorherige Lehrerfahrung erforderlich
* Steifigkeit und Verletzungen sind ok.
* Bereitschaft zur Teilnahme an einem Gruppenprozess
* Fähigkeit, Feedback kompetent zu geben und zu erhalten.
* Engagement, Motivation und selbstgesteuertes Lernen
Kurszeiten
6 Tage, täglich von 10.00-17.00 Uhr incl. Pausen
Seminargebühr
995 €, Zahlbar 14 Tage nach Rechnungsstellung.
- Aktuell werden keine Termine für dieses Seminar angeboten.
STUDENT BOOK LIST
• Light on Yoga, BKS Iyengar
• Dona Holleman & Orit Sen Gupta: Dancing the Body of Light. The Future of Yoga.
• The Bhagavadgita in the Mahabharata, J.A.B. van Buitenen
• Yoga and the Luminous: Patanjali’s Spiritual Path to Freedom, Christopher Key Chapple
• Yoga Anatomy, Leslie Kaminoff & Amy Matthews, Yoga Anatomie 3 D, Long, Ray, Yogabody. Anatomy. Kinesiology and Asana, Judith Hanson Lasater. (or some other Anatomy Book)
• Georg Feuerstein: The Yoga Tradition. It´s history, Literature, Philosophy and Practice
• The Mirror of yoga, Awakening the intelligence of body and mind, Freeman, Richard.
• Dalai Lama: Die vier edlen Wahrheiten. Die Grundlage buddhistischer Praxis
