Burnout Berater

Burnout Coach Ausbildung – Seminar in Berlin & Offenbach

Lebst Du noch – oder funktionierst Du nur?“
Wenn der Stress überhand nimmt, leidet die Gesundheit.
Ist ein Burnout erstmal diagnostiziert, fällt es dem Betroffenen schwer, aus dem Teufelskreis aus Angst, Stress und Druck wieder auszubrechen. Auch wenn es scheint, als wäre man in einer Sackgasse, gibt es Möglichkeiten für Diejenigen wieder auf die richtige Spur bringen und Spaß am Leben wieder geben.
Ein Burnout Syndrom wird als ein oft zumeist unbemerkter Prozess definiert, an dessen Ende ein Zustand tiefer Erschöpfung der körperlichen, geistigen und seelischen Kräfte steht. Die Teilnehmer der Burnout Coach Ausbildung werden qualifiziert in die Burnout-Problematik eingeführt und erhalten vielfältige Handlungsvorschläge und Lösungskonzepte, die sie danach in ihrem Praxis- und Berufsalltag nutzen können. Durch Übungen und Selbsttest werden Handlungsmethoden aufgezeigt um zu lernen, zu üben und auch später selber zu helfen.
2-tägiges Seminar in Berlin oder Offenbach.

Burnout Coach Ausbildung Inhalte der 2 Tage

  • Burnout Coach AusbildungWas ist Burnout
  • Wie entsteht ein Burnout
  • Der Burnout-Präventionsprozess
  • Wie schützt man sich vor der mentaler Überforderung
  • Bewältigungsstrategien
  • Achtsamkeitsmeditation und Affirmation
  • Refraiming
  • Selbstreflektion
  • Werte-und Präferenztest
  • Test Work Life Balance
  • Test zur Antreiberdynamik
  • Entspannung durch Anspannung
  • Suggestion und Fokussierung
  • Der Burnout-Präventionsprozess
  • Ganzheitliches Wohlbefinden: Bewegung – Ernährung – Entspannung

Dozentin:

Life & Mentalcoach und Burnout Berater Peggy Laue

Bildergebnis für peggy laue

Dieses Seminar richtet sich vor allem an: Führungskräfte, Coaches, Gesundheitsberater, Personaltrainer Personaleiter/innen, Angehörige.

Auf einem Blick

Burnout Coach und Berater
2-tägig in Berlin und Offenbach

16 Unterrichtsstunden an 2 Tagen, Tag 1 von 11:00 bis 17:30 Uhr , Tag 2 von 9.30 bis 16.30 Uhr

Teilnahmegebühr
390,–